施術の部分では、初回から見た目の変化と体感での変化を体感できるものとなっております。
施術での変化も大切ですが、日々の生活や、セルフケアも姿勢・猫背の改善にはとても重要になってきますので、その方に合わせた指導にも力を入れております。
猫背・姿勢からくるお悩みは大きく分けて2つになります。
・肩こりや腰痛などの身体の不調
・スタイル、見た目のお悩み
この二つになると思います。
どちらか1つというよりは、両方あるという方も多いですね。
当院に通われる方は女性の方が多いので、両方!とお答えになる方が多いです。
肩こりや腰痛などの不調とスタイルのお悩みは別の問題と思われている方も多いですが、密接に関係しています。
例を上げてみますと、骨盤の歪みは腰痛の原因にもなりますし、O脚や下半身が太く見える、お尻が大きく見えるなどのスタイル面でのお悩みの原因ともなっています。
他にも、背骨や肋骨の歪みが肩こりの原因にもなりますし、巻肩やくびれ、バストの垂れなどスタイル面でのお悩みの原因ともなります。
言い換えれば、しっかりと不良姿勢・猫背を解消すると肩こりや腰痛などの身体の不調とスタイルのお悩みは両方改善することができるということです。
当院の猫背矯正のプログラムは、よくあるお悩みの「身体の不調」と「スタイル面でのお悩み」の両方が改善されるように構成されており、セルフケアと組み合わせて取り組むことで、より効果的となっております。
デスクワークでもう我慢の限界が来ている、筋トレをしているけど思うようなスタイルになかなかならない、猫背がコンプレックスだなど
不良姿勢や猫背でお悩みのでしたら、ぜひご相談ください。
一歩づづ改善まで一緒にサポートさせていただきます。